Αθλητικό-spamο-thread

[CIRUS]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Akatanomastos
τελος απο μενα η κουβεντα, αν οι συνομιλητες μου ΔΕΝ ειναι αντικειμενικοι και πηγαινουν οπου φυσαει ο ανεμος, δεν θα κατσω να το παιζω ο τρελος..

αφιερωμένο στον Kalgeorge από τον ακατανόμαστο

http://www.youtube.com/watch?v=Rr-q2DmgOls

και η απάντηση του kalgeorge με πολλή αγάπη στον ακατανόμαστο

http://www.youtube.com/watch?v=MW3Gzz8tN3s

DJ έπρεπε να γίνω ρε γαμώτο
:rotflmao: :rotflmao: :rotflmao:

[kalgeorge]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Akatanomastos


Παρατηρώ έκπληκτος τις περισσότερες φορές τους ερασιτέχνες (κυρίως ποδοσφαιριστές) αθλητές .

ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΕΣ.....ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΕΣ??? ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΕΣ.....ΟΤΑΝ ΜΑΘΕΙΣ ΤΗΝ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΙΛΑΜΕ ΠΑΛΙ



εχεις περιπου 5 απαντησεις απο διαφορετικα ατομα οτι εισαι λαθος....αλλα εσυ εκει!!!

εισαι σαν τον βεγγο στην ταινια που παει με το αμαξι αναποδα και ακουει ειδησεις στο ραδιο που λεει....εκτακτη ανακοινωση....ενας τρελος παει αναποδα στον δρομο μεγαλη προσοχη...

και κοιταει τον δρομο και λεει....ΤΙ ΕΝΑΣ ..ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΕΙΝΑΙ

οποτε....ενταξει....οτι πεις.....δεν σου χαλαμε χατηρι...

αφου αλλωστε εχεις φαει και τα χρονια σου στο γηπεδο και ξερεις

[kalgeorge]

Αρχικά δημιουργήθηκε από CIRUS
αφιερωμένο στον Kalgeorge από τον ακατανόμαστο

http://www.youtube.com/watch?v=Rr-q2DmgOls

και η απάντηση του kalgeorge με πολλή αγάπη στον ακατανόμαστο

http://www.youtube.com/watch?v=MW3Gzz8tN3s

DJ έπρεπε να γίνω ρε γαμώτο
:rotflmao: :rotflmao: :rotflmao:

ρε δεν σου εχω πει να μην βαζεις youtube?? δεν μπορω να τα δω

περιμενε να παω σπιτι

[Akatanomastos]

Αρχικά δημιουργήθηκε από kalgeorge
ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΕΣ.....ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΕΣ??? ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΕΣ.....ΟΤΑΝ ΜΑΘΕΙΣ ΤΗΝ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΙΛΑΜΕ ΠΑΛΙ



εχεις περιπου 5 απαντησεις απο διαφορετικα ατομα οτι εισαι λαθος....αλλα εσυ εκει!!!

εισαι σαν τον βεγγο στην ταινια που παει με το αμαξι αναποδα και ακουει ειδησεις στο ραδιο που λεει....εκτακτη ανακοινωση....ενας τρελος παει αναποδα στον δρομο μεγαλη προσοχη...

και κοιταει τον δρομο και λεει....ΤΙ ΕΝΑΣ ..ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΕΙΝΑΙ

οποτε....ενταξει....οτι πεις.....δεν σου χαλαμε χατηρι...

αφου αλλωστε εχεις φαει και τα χρονια σου στο γηπεδο και ξερεις

ψιτ, υπαρχει εντιτ και στο αλλο, αλλα δες το και απο δω


Με την διαδικασία της προθέρμανσης αυξάνεται πρώτα η θερμοκρασία στο εσωτερικό των μυών και γενικότερα όλου του σώματος. Πρακτικά αυτό γίνεται αντιληπτό με την αποβολή ιδρώτα. Η διέγερση του μηχανισμού του ιδρώτα δεν συμβαίνει σ όλους τους αθλητές στον ίδιο χρόνο και ένταση, αλλά εξαρτάται από την φυσική τους κατάσταση. Αθλητές με υψηλό βαθμό φυσικής κατάστασης θέλουν περισσότερη ένταση και χρόνο για να πετύχουν ικανοποιητική αύξηση θερμοκρασίας. Μην σας κάνει εντύπωση αν ακούσετε αθλητή ολυμπιακών επιδόσεων να κάνει μία ώρα "ζέσταμα?" πριν το αγώνισμά του.

Προθέρμανση είναι μια διαδικασία προετοιμασίας τού σώματος για φυσική δραστηριότητα από απόψεως φυσιολογικής και ψυχολογικής η οποία έχει ως σκοπό τη μεγιστοποίηση της απόδοσης αλλά και την μείωση των τραυματισμών.


και μην κανεις κωλοτουμπες με τις λεξεις, τα ιδια λεει για ολους, η αναφορα σε ερασιτεχνες γινετε ΜΟΝΟ στην αρχη επειδη αυτοι συνηθως αποφευγουν το ζεσταμα..ολα τα υπολοιπα ισχυουν για ολους..

[la_villa]

Αρχικά δημιουργήθηκε από vangelis 64
Τι κάνουμε για να ζεστάνουμε τούς προσαγωγούς;
(πάντως κάουντερπέιν δεν βάζουμε εκεί,ζεματάει)

ναι αλλα αμα βαλεις....


ξερεις πως τρεχεις στο γήπεδο μετα ε.....

αερααααααααααααααααααα

[kalgeorge]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Akatanomastos
ψιτ, υπαρχει εντιτ και στο αλλο, αλλα δες το και απο δω


Με την διαδικασία της προθέρμανσης αυξάνεται πρώτα η θερμοκρασία στο εσωτερικό των μυών και γενικότερα όλου του σώματος. Πρακτικά αυτό γίνεται αντιληπτό με την αποβολή ιδρώτα. Η διέγερση του μηχανισμού του ιδρώτα δεν συμβαίνει σ όλους τους αθλητές στον ίδιο χρόνο και ένταση, αλλά εξαρτάται από την φυσική τους κατάσταση. Αθλητές με υψηλό βαθμό φυσικής κατάστασης θέλουν περισσότερη ένταση και χρόνο για να πετύχουν ικανοποιητική αύξηση θερμοκρασίας. Μην σας κάνει εντύπωση αν ακούσετε αθλητή ολυμπιακών επιδόσεων να κάνει μία ώρα "ζέσταμα?" πριν το αγώνισμά του.

ρε μαν μην τα μπερδευεις.....

ΑΛΛΟ ζεσταμα θελει ο ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΕΠΙΔΟΣΕΩΝ ΑΘΛΗΤΗΣ.
ΑΛΛΗ ο ποδοσφαιριστης
ΑΛΛΗ αυτος που κανει πολεμικες τεχνες
ΑΛΛΗ αυτος πυο παιζει subbuteo....κλπ κλπ.....


αυτο που σου λενε ολοι αλλα ΔΕΝ ΘΕΣ να καταλαβεις (και μαγκια σου δικαιωμα σου) ειναι οτι ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΓΚΟΛ

τωρα αυτα τα για την αποβολη ιδρωτα...αναπληρωση υγρων....ζεσταμα μυων...τραυματισμους εκτασεις μπουκωματα, ευορια του δρομεα κλπ κλπ κλπ.....αστα αφου δεν το εχεις

[Akatanomastos]

Αρχικά δημιουργήθηκε από kalgeorge
ρε μαν μην τα μπερδευεις.....

ΑΛΛΟ ζεσταμα θελει ο ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΕΠΙΔΟΣΕΩΝ ΑΘΛΗΤΗΣ.
ΑΛΛΗ ο ποδοσφαιριστης
ΑΛΛΗ αυτος που κανει πολεμικες τεχνες
ΑΛΛΗ αυτος πυο παιζει subbuteo....κλπ κλπ.....


αυτο που σου λενε ολοι αλλα ΔΕΝ ΘΕΣ να καταλαβεις (και μαγκια σου δικαιωμα σου) ειναι οτι ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΓΚΟΛ

τωρα αυτα τα για την αποβολη ιδρωτα...αναπληρωση υγρων....ζεσταμα μυων...τραυματισμους εκτασεις μπουκωματα, ευορια του δρομεα κλπ κλπ κλπ.....αστα αφου δεν το εχεις

ΡΕ φιλε μην κανεις τον τρελο. ΤΟ κειμενο αφου δεν πιστευεις εμενα, το λεει ΞΕΚΑΘΑΡΑ,

ΔΕΝ αποδιδεις το ιδιο με κρυους ΜΥς

ΑΣΕ τις κολοτουμπες, δεν σου ταιριαζει..Εχεις παιξει και μπαλα παναθεμα σε..

Περιμενω τωρα κολοτουμπες απο Λα βιλλα, Βαγγελη και Γαυρο(καλα εσυ γαυρε εχεις βγει πολλες φορες ρομπα με την παρτι μου, μη το συνεχιζεις)


το οτι μου τα λενε ολοι, δεν εχει καμια σημασια, αφου ειπαμε ειστε παρεακι εσεις να μου τα πουνε γιατροι να πω οκ..και σου παρεθεσα κειμενο γυμναστη ποδοσφαιρου ε..

[la_villa]

γενικά για τι παθαινεις χωρίς προθέρμανση....δες Λεντέσμα

[Cpt. Haddock]

:a16: :a16: :a16: :a16: :a16:

Μλκες έτσι και μπει ο παππους και αρχίσει τα κατεβατά για αθλητική προθέρμανση με αναφορά στους Ολυμπιακους του Σαιντ Λούις, τις χαμένες πατρίδες, το Φανάρι, το κράτος της Αθήνας και την αδικημένη ΑΕΚ, θα το κλαίμε το θρεντ....

[la_villa]

[CIRUS]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Cpt. Haddock
:a16: :a16: :a16: :a16: :a16:

πολύ μπλα μπλα και από τηγανίτα τίποτα μάλλον θες να πεις

[CIRUS]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Cpt. Haddock
:a16: :a16: :a16: :a16: :a16:

Μλκες έτσι και μπει ο παππους και αρχίσει τα κατεβατά για αθλητική προθέρμανση με αναφορά στους Ολυμπιακους του Σαιντ Λούις, τις χαμένες πατρίδες, το Φανάρι, το κράτος της Αθήνας και την αδικημένη ΑΕΚ, θα το κλαίμε το θρεντ....

:rotflmao: :rotflmao: :rotflmao: :rotflmao:

[la_villa]

ναι στα 100m λέει επίσης να δεις μια διαφορά 0,4~0,6 sec

εκτος αν νομίζεις ότι παίζεται διαστημικό ποδόσφαιρο

και δεν μιλάμε ότι χρειάζεται ζέσταμα...αυτο εννοείται αλλα δεν χανεις αγώνα απο αυτο

χανεις παικτη

[la_villa]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Akatanomastos
και σου παρεθεσα κειμενο γυμναστη ποδοσφαιρου ε..

γιατι όπως το έγραψες παραπλανεις ότι είναι κανας γυμναστης ομάδας ποδοσφαιρου
και προφανως στις ακαδημίες αυτα ΠΡΕΠΕΙ να διδάσκει

οκ τοτε
ο κύριος Γιώργος Πανταγιάς
είναι καθηγητής Φυσικής αγωγής
στο Σύλλογο "ΑΓΑΠΗ"
& προπονητής ποδοσφαίρου στα τμήματα υποδομής
του "Α.Γ.Ο.Δ.Α. Παναρκαδικός"
και ιδιοκτήτης γηπέδου 5Χ5 στο Σφακάκι - Ρέθυμνο

ελα ρε φίλε...πλακα μας κάνεις

εχει και τηλ΄΄εφωνα

παρτον και ρώτα τον αν ισχύει αυτό που λες και μπες να μας πεις τι σου είπε

[kalgeorge]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Akatanomastos
ΡΕ φιλε μην κανεις τον τρελο. ΤΟ κειμενο αφου δεν πιστευεις εμενα, το λεει ΞΕΚΑΘΑΡΑ,

ΔΕΝ αποδιδεις το ιδιο με κρυους ΜΥς

ΑΣΕ τις κολοτουμπες, δεν σου ταιριαζει..Εχεις παιξει και μπαλα παναθεμα σε..

Περιμενω τωρα κολοτουμπες απο Λα βιλλα, Βαγγελη και Γαυρο(καλα εσυ γαυρε εχεις βγει πολλες φορες ρομπα με την παρτι μου, μη το συνεχιζεις)


το οτι μου τα λενε ολοι, δεν εχει καμια σημασια, αφου ειπαμε ειστε παρεακι εσεις να μου τα πουνε γιατροι να πω οκ..και σου παρεθεσα κειμενο γυμναστη ποδοσφαιρου ε..

ρε δεν εχει σκοπο να σου απανταμε.....δεν καταλαβαινεις...σαν τον τερενς
αλλα του λενε αλλα διαβαζει

οτι πεις λοιπον και ο λαβιλα και ο γαυρος παρεακι μου

ολοι κοντρα σε σενα :rotflmao: