Ποδήλατα

[STOYBI]

Αρχικά δημιουργήθηκε από KaTaNaS
Pws φαινεται ο ανθρωπος που εχει λιωσει στο πετάλι!


Βασικά ειναι αερόβια άσκηση που σου συντηρει εκτός απο την φυσικη κατασταση και το feelling που έχεις κατα την οδηγηση στο χώμα (σαθρό εδαφος, διαλογη πατήματος κλπ)

Αν θέλει κανείς να κανει σοβαρη προπονηση για ΜΧ ή εντουρο τότε επιβάλεται να κάνει κούρσα και να μετριέται με παλμούς κλπ

Για το ποσο προσφερει σε χειριστικη ικανοτητα και οχι σε φυσικη κατασταση μιλησε ο ανθρωπος ( σορρυ αλλα τι σχεση εχει το feelling με το ποδηλατο κουρσα ...? :smilea: )

Εγω που εκανα κανα δυο βαρβατα κατηφορικα μου φανηκε ιδιαιτερα δυσκολο το ποδηλατο σε συγκριση με την μοτο......

Θα ρωτησω και τον Τσουλιο ( αν και αυτος και με το 300σαρι ιδια μεση ωριαια με το ποδηλατο εχει..... )


:rotflmao: :rotflmao: :rotflmao:

[George_M.]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Cpt. Haddock


Σε λιγες μέρες έρχεται και το δικο μου κουρσάκι

αντε με το καλο,αν σε βγαλει ο δρομος κατα εδω ανατολικα ριξε συρμα,εχει καλες διαδρομες γερες υψομετρικες διαφορες...

[Julius]

Αρχικά δημιουργήθηκε από STOYBI
Θα ρωτησω και τον Τσουλιο ( αν και αυτος και με το 300σαρι ιδια μεση ωριαια με το ποδηλατο εχει..... )


:rotflmao: :rotflmao: :rotflmao:

....τρέχοντας έχω ακόμα καλύτερη Μ.Ω.Τ. ρε


Για καθαρά βελτίωση φυσικής κατάστασης, καλύτερη η κούρσα με γρήγορο πεταλάρισμα και σταθερά υψηλούς παλμούς (το τρέξιμο ακόμα καλύτερο αλλά έχει περισσότερους τραυματισμούς)

Το MTB είναι καλο (για ΦΚ) αλλά και βοηθάει να δεις ποιο καθαρά κάποια πράγματα στο enduro όταν το κάνεις σωστά και με διάρκεια........ δηλαδή σε μονοπάτια με μέτριο τουλάχιστον βαθμό δυσκολίας και διαφόρων κλήσεων όχι για χωματόδρομους και τουριστικές βόλτες.

Βασικά μαθαίνεις / προπονείσαι/ καταλαβαίνεις / συνειδητοποιείς ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΑ και ποιο ΑΜΕΣΑ, πώς χρησιμοποιούνται σωστά τα φρένα, η φόρα, το σώμα, οι αναρτήσεις κλπ

Σε καμία περίπτωση δεν είναι must, παρά εάν ασχολείσαι αγωνιστικά και ψάχνεις εναλλακτικούς του enduro τρόπους για προπόνηση (ξεφεύγεις και από την ρουτίνα της συχνής προπόνησης )

[KaTaNaS]

Αρχικά δημιουργήθηκε από STOYBI
Για το ποσο προσφερει σε χειριστικη ικανοτητα και οχι σε φυσικη κατασταση μιλησε ο ανθρωπος ( σορρυ αλλα τι σχεση εχει το feelling με το ποδηλατο κουρσα ...? :smilea: )

εχεις δίκιο... να συμπληρωσω πως το ΒΕΤΑ τα κανει ολα ισιωμα!

[antsoar]

Gandalf dr685sm
crfouras
stefanos
STOYBI
KaTaNaS
marios8
Julius

Παιδιά ευχαριστώ για τις απαντήσεις, νομίζω ότι ένα ψιλο συμπέρασμα το έβγαλα

[STOYBI]

Αρχικά δημιουργήθηκε από KaTaNaS
εχεις δίκιο... να συμπληρωσω πως το ΒΕΤΑ τα κανει ολα ισιωμα!

spam on Εγω το μονο που εκανα ισιωμα ηταν την σελα του gas (την οποια την εβγαλα κομματια απο το φιλτροκουτι......)

[ARISPEED1]

H καλύτερη γυμναστική για χωμάτινη οδήγηση μοτό ειναι η ποδηλασία βουνού!
Συνδυάζει τα πάντα για φυσική κατάσταση ,τεχνική οδήγησης ,αντοχή !
Ολοι οι παγκόσμιοι ΜΧ -ΕΝΤΟΥΡΟ οδηγοί πεταλάρουν ΜΤΒ !

[Red Rider]

Kάπου εδώ τελειώνει η άσφαλτος και ξεκινάμε την κατάβαση πρός Μαλακάσα.

[Red Rider]

.

[Red Rider]

[Cpt. Haddock]

Αντε να σταματησει η βροχη να παμε καμια βόλτα...

[sapila racing]

Αρχικά δημιουργήθηκε από Cpt. Haddock
Αντε να σταματησει η βροχη να παμε καμια βόλτα...

Ατσα specialized!

[Cpt. Haddock]

Φρέσκο, φρέσκο και λαχταριστο

[crfouras]

Σαββατο ο καιρος δειχνει να ειναι "καθαρος"(http://www.meteo.gr/cf.asp?city_id=87), οποιος ενδιαφερεται να τσουλησουμε τις κουρσες μας, ας στειλει πμ. Το πλανο εχει παρκαρισμα το κουτι στο Δ του Φαληρου κ πεταλαρισμα μεχρι την Αγ. Μαρινα κ πισω. Συνολο κανα 60ρι χλμ (http://g.co/maps/jk2ne).

[Εχετλαίος]

Αρχικά δημιουργήθηκε από stefanos
Κακώς

Γιάντα;