Έκανα aikido πολλά χρόνια (διακοπτόμενα λόγω δουλειάς) και αν μπορέσω θα ξαναπάω από Σεπτέμβριο.Είχαμε ένα μπάρμπα στη σχολή, γύρω στα 60, καραφλό και αδύνατο.Μια χαρά τα πήγαινε!Οι δακσαλοί μου ζύγιζαν όσο μια cbr ο καθένας αλλά αν τους έβλεπες...ανάλαφροι σαν τα πουλάκια
Έχω κάνει και ju jitsu που είναι ο πρόγονος του aikido και του judo.Προτείνω να ξεκινήσεις aikido για να μάθεις να πέφτεις κιόλας όπως είπε ένας φίλοςΘα εκπλαγείς από τις δυνατότητες του σώματός σου.Αν μετά θες να επεκταθείς κάνε ju jitsu και pressure point fighting, αν και δεν ξέρω αν υπάρχει αυτό στην Ελλάδα (στην Αγγλία παίζει).
Το μόνο είναι ότι θα μαρτυρήσουν τα γόνατα και τα κουντουπιέ σου απ΄τις κινήσεις και τα καθίσματα.Το καλό είναι δε θα σπάσεις μύτη,σαγώνια,πόδια,χέρια κ.τλ.