ακουσε θα προσπαθησω για καπουτσινο
Αρχικά δημιουργήθηκε από geotriada
ακουσε θα προσπαθησω για καπουτσινο
Τελικά Γιώργο είσαι στο νετ το ίδιο γρήγορος με το χώμα![]()
![]()
Τον κάθε λαό τον κυβερνάει αυτός που του αξίζει.
έμαθα λεπτομέριες γιά το attika twins.
έμαθα-επιβεβαίωσα αυτά που ήξερα γιά την λισανς.
θα σας ενημερώσω...σύντομα.![]()
Θα είναι κύκλος 10χλμ,εντουράδικος.
Ξεκινάει ο πρώτος και ανά λεπτό οι υπόλοιποι.
Μόλις ολοκληρώσει τον κύκλο ξεκινάει ο twin του.
Αυτό επαναλαμβάνεται γιά 6 ώρες.
Αν υποτεθεί ότι ο κύκλος βγάνει σε 20 λεπτά,το ζευγάρι θα κάνει 3 κύκλους στην ώρα.
Αρα σύνολο 18 κύκλοι,9 ο καθένας.
Ο κύκλος θάναι αλλού κορδελιασμένος και αλλού σηματοδοτημένος,ανοιχτός στην κυκλοφορία.
Ο λόγος του κύκλου 10χλμ είναι γιά να μπορεί να υπάρχει έλεγχος-ασφάλεια στην διαδρομή.
Αυτά έμαθα.
Εκδοση Αθλητικού Δελτίου Αγώνων Α.ΜΟΤ.Ο.Ε.
Στα πρωταθλήματα και τα κύπελλα της Α.ΜΟΤ.Ο.Ε. συμμετέχουν αθλητές που έχουν αθλητικό
δελτίο σε ένα Αθλητικό Σωματείο που είναι εγγεγραμμένο στην Ομοσπονδία. Για την έκδοση δελτίου
αθλητή σε ένα σωματείο της Α.ΜΟΤ.Ο.Ε. απαιτούνται τα παρακάτω:
1. Αίτηση εγγραφής σε ένα Σωματείο της Α.ΜΟΤ.Ο.Ε.
2. Τρεις έγχρωμες φωτογραφίες ταυτότητας.
3. Εξέταση του αθλητή, για τα αναγραφόμενα στο ιατρικό δελτίο, από γιατρούς
δημόσιου ή στρατιωτικού νοσοκομείου, δημόσιου κέντρου υγείας, ιατρείου του
Ι.Κ.Α., αγροτικού ιατρείου ή οποιουδήποτε άλλου δημοσίου φορέα υγείας,
υπογεγραμμένα από τους αντίστοιχους γιατρούς.
4. Προσκόμιση του ιατρικού δελτίου στη λέσχη για την εγγραφή του
ενδιαφερόμενου στα Μητρώα Αθλητών του Αθλητικού Σωματείου στο οποίο έκανε
την αίτηση.
Η ισχύς του Αθλητικού Δελτίου είναι ετήσια, με ισχύ από την έκδοσή του μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου κάθε
έτους και το παράβολο έκδοσής του είναι 20 euros. Tα 10 euros είναι το κόστος της ψηφιακής κάρτας
του αθλητή που λήγει μόνο σε περίπτωση απώλειας.
Ιατρικό δελτίο εδώ.http://www.amotoe.gr/images/stories/...iko_deltio.pdf
A και γιά να μην παρεξηγηθώ,πάλι.:rotflmao:
Προσωπικά στο trail ride θα συμμετάσχω στις 17.
Αλλά και ΕΤ στο attika όταν δεν συμπίπτουν οι ημερομηνίες.
Αυτό το ταξίδι που έβαλε δώρο στα trail ride,μεγάλο δέλεαρ.![]()
Bέβαια και η άψογη οργανωσή τους.
Αρχικά δημιουργήθηκε από iatrodikastis
Θα είναι κύκλος 10χλμ,εντουράδικος.
Ξεκινάει ο πρώτος και ανά λεπτό οι υπόλοιποι.
Μόλις ολοκληρώσει τον κύκλο ξεκινάει ο twin του.
Αυτό επαναλαμβάνεται γιά 6 ώρες.
Αν υποτεθεί ότι ο κύκλος βγάνει σε 20 λεπτά,το ζευγάρι θα κάνει 3 κύκλους στην ώρα.
Αρα σύνολο 18 κύκλοι,9 ο καθένας.
Ο κύκλος θάναι αλλού κορδελιασμένος και αλλού σηματοδοτημένος,ανοιχτός στην κυκλοφορία.
Ο λόγος του κύκλου 10χλμ είναι γιά να μπορεί να υπάρχει έλεγχος-ασφάλεια στην διαδρομή.
Αυτά έμαθα.
Και σε περιπτωση που καποιες απο τις ομαδες δεν εχουν καπελο .....
Πως βγαινει ο νικητης ???
Θα υπαρξει καποια ειδικη ???![]()
Αρχικά δημιουργήθηκε από STOYBI
Και σε περιπτωση που καποιες απο τις ομαδες δεν εχουν καπελο .....
Πως βγαινει ο νικητης ???
Θα υπαρξει καποια ειδικη ???![]()
Κώστα δεν κατάλαβες καλά.
Όλοι τάπα θα πηγαίνουν στιλ σκράμπλ απλός αυτοί υπολογίζουν ότι θα βγαίνει σε περίπου 20 λεπτά ο γύρος .![]()
![]()
![]()
Τον κάθε λαό τον κυβερνάει αυτός που του αξίζει.
Μαλιστα......Αρχικά δημιουργήθηκε από marios8
Κώστα δεν κατάλαβες καλά.
Όλοι τάπα θα πηγαίνουν στιλ σκράμπλ απλός αυτοί υπολογίζουν ότι θα βγαίνει σε περίπου 20 λεπτά ο γύρος .![]()
![]()
![]()
![]()
Καλως ....
Ευχαριστω Μαριε....![]()
![]()
![]()
Αρχικά δημιουργήθηκε από STOYBI
Μαλιστα......![]()
Καλως ....
Ευχαριστω Μαριε....![]()
![]()
![]()
Κώστα δεν βλέπω να σε πολυενθουσίασε ο τρόπος διεξαγωγής του αγώνα .
Το περίμενες διαφορετικό ?
![]()
![]()
![]()
Τον κάθε λαό τον κυβερνάει αυτός που του αξίζει.
Ειναι ενας τεραστιος αγωνας σκραμπλ στην ουσια.. ( που δεν μπορει σε καμμια περιπτωση να ελενχθει..) event με.......Αλλα....Αρχικά δημιουργήθηκε από marios8
Κώστα δεν βλέπω να σε πολυενθουσίασε ο τρόπος διεξαγωγής του αγώνα .
Το περίμενες διαφορετικό ?
![]()
![]()
![]()
![]()
Θα σου πω καποια στιγμη οποτε βρεθουμε....![]()
![]()
epiteloys βρηκα το πιστακι...
σημερα το πρωι γυροβολαγαν 2 μηχανακια!
Ποιο πιστάκι βρήκες ρε ΣταύροΑρχικά δημιουργήθηκε από KaTaNaS
epiteloys βρηκα το πιστακι...
![]()
![]()
![]()
![]()
Τον κάθε λαό τον κυβερνάει αυτός που του αξίζει.
στου παπαγουΑρχικά δημιουργήθηκε από marios8
Ποιο πιστάκι βρήκες ρε Σταύρο![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Kαι πως σου φάνηκε?Αρχικά δημιουργήθηκε από KaTaNaS
στου παπαγου![]()
![]()