Το σχόλιο «Τίποτε χειρότερο για την ανθρώπινη κινησιολογία» είναι μίγμα υπερβολής, ανακρίβειας και ελλιπούς πληροφόρησης.
Μια χαρά είναι ο διάδρομος σαν εναλλακτική προπόνηση εάν δεν μπορείς να βγεις έξω. Καλύτερη απορρόφηση κραδασμών μπορείς να βρεις μόνο σε ταρταν ή σε χωμάτινες διαδρομές (δεν λεω για χόρτο γιατί απλά δέν βρίσκεις μέρος να τρέξεις) από την άσφαλτο έχει μεγαλύτερη απορρόφηση κραδασμών.
Μεγαλύτερη σημασία έχει να πάρεις σωστό παπούτσι για το πάτημα σου ή να μάθεις όταν τρέχεις να προσγειώνεσαι στις μύτες του πέλματος και όχι με την φτέρνα.