Ευχαριστώ για τις απαντήσεις.
1) Προφανώς και δεν φοράω τη ζώνη κατάσαρκα, παρ' όλα αυτά η περιοχή ιδρώνει. Δεν ξέρω αν θα γινόταν αυτό με μια ζώνη από διαπνεόμενο υλικό.
2) Το πρόβλημά μου είναι προπτώσεις τριών οσφυϊκών δίσκων που πιέζουν τις εξερχόμενες ρίζες. Δεν είναι το ίδιο σοβαρό με μια κήλη, όμως προκαλεί ισχυαλγίες.
3) Έχω μπερδευτεί λίγο. Τελικά η ζώνη προστατεύει και από κραδασμούς ή μόνο από κρύο και πτώσεις;