re paidia na kano mia astia erotisi gia sasi zoni mesis se ti xriazete? se kratai isio(meta apo polli ora odogisis niothis ena tsouximo sti mesi) then nomizo gia thermokrasia?eyxaristo
re paidia na kano mia astia erotisi gia sas
Η καλή μεγάλη πλατιά σφιχτή ζώνη μέσης χρειάζεται για διάφορα πράγματα:
- Με καλό προστατευτικό πίσω, ως συνέχεια της σκληρής προστασίας του jacket που δε φτάνει χαμηλά, για τους χαμηλούς σπόνδυλους.
- Με καλό πλατύ ελαστικό, για να κρατήσει (όσο γίνεται) τα άντερα μας αν χρειαστεί...(!)
- Στους πιο φαγανούς, κρατάει και λίγο τη μπάκα για να μπει καλά το δερμάτινο παντελόνι
Aν ξεχνάω κάτι, συμπληρώστε συνάδελφοι.
Για τσούξιμο, δεν έχω ακούσει ποτέ. Για ζέστη, φοράμε ζεστά ρούχα
---
Προσέχουμε για να τρέχουμε
Στις street τουλαχιστον η ζωνη μεσης χρησιμευει περισσοτερο για να κραταει τους μυες της μεσης σταθερους σε περιπτωση πτωσης(για να μην παθεις θλαση), και φυσικα κραταει και την μεση ''ξεκουραστη'' σε πολυωρα ταξιδια
Μια ζωνη της COLORI που εχω εδω και καποια χρονια, για μενα ειναι καταπληκτηκη, σου κραταει τη μεση, σε προστατευει μεχρι χαμηλα, το χειμωνα σε κρατα πιο ζεστο...Και οταν εφαγα τη μεγαλη τουμπα σιγουρα βοηθησε στο να σας μιλαω σημερα!!
Με σύμβολο και οδηγό την ευχή και κατάρα των αλησμόνητων νεκρών μας, δίδομε όρκο και υπόσχεση τούτη τη στιγμή πως δεν θα λησμονήσουμε ποτέ ότι γεννηθήκαμε Έλληνες για την Ελλάδα και μόνο γι αυτήν...(Δ.Πανουργιάς)
www.elnak-seaside.blogspot.com
vrika afti oikonomiki kai nomizo kai boliki gia mena.
εκτός όλων των άλλων αυξάνει τον μυικό τόνο των μυών της οσφύς ώστε η λεκάνη να έχει την σωστή κλίση και σε περίπτωση πτώσης οι μυς να προστατευθούν από μεγάλη ζημιά, καθώς βρίσκονται σε σύσπαση, αλλά και να προστατεύσουν υποκείμενους ιστούς και οστά...........
ΤΟ ΝΟΥ ΣΟΥ.....!!!!!!
:a34: :a34: :a34: :a34: :a34: :a34:
ΝΑ ΣΟΥ ΚΑΝΩ ΕΓΩ ΕΝΑ ΜΑΣΑΖ.............!!!!!
physicaltherapypetridis.blogspot.com/
physicaltherapypetridis.gr.gg/
Γεια σου ντόκτωρ παιχταρά μου!!!!!!!!!!!!!!
---
Προσέχουμε για να τρέχουμε
Χρειαζεται γιατι σε εμας που εχουμε τα on-off η και τα αλλα ταξιδιαρικα τα οποια η θεση οδηγησης ειναι ορθια καταπονειται πιο πολυ η μεση.Η ζωνη σου κραταει τους σπονδυλους σε καποια αποσταση μεταξυ τους και κατα την οδηγηση και τους κραδασμους που υπαρχουν δεν τους αφηνει να ακουμπουν σε σημειο να σε πονανε η να σε καινε.
harisxx.................auth pou brhkes mou fainetai polu mikrh.....
bres kamia pio megalh........
na kaluptei.....perissoterh mesh....kai spondulikh sthlh xamhla..
ya3e tis enduradikes pou exoun kai sklhrh enisxush.....
gia to mhxanaki sou einai oti prepei....
mhn lupasai ta lefta....frontize na agorazeis kala pragmata...
8a to katalabeis sth xrhsh kai sthn kakia stigmh...(ftou ftou makria apo mas)......e3allou oloi 3eroume....oti plhrwnseis pairneis......(sunh8ws)...
kai kati pou mas endiaferei olous....asxeta me ti ditroxo kabalame....
8a sas apasxolhse an diabasate to sxetiko editorial tou xountra sto 0-300...
h COLORI efere prostateutiko 8wraka.....27 euro...
colori.net...balte to sta upoyhn
Κανόνες δημοσιεύσεων
Απάντηση με παράθεση
